盼宝的快乐时光 发表于 2021-4-18 13:32:43

为什么我的青春期孩子不和我说话

读《为什么我的青春期孩子不和我说话?》有感

本书的作者是英国牛津大学的研究员,被人们称作“英国最懂青少年的人”。为什么青春期的孩子会让家长们觉得很困难?作者带我们深入了解处于青春期的孩子,帮助父母们更加懂这一阶段的孩子,与孩子交流,帮助孩子更好地成长。

首先,青春期的孩子的身体、情绪、社交,学习都发生了很多变化。其次,除了这些看得见的变化,还有很多看不见的变化,比如大脑的变化。青春期大脑的变化主要体现在三个位置。第一个,是前额叶皮质。第二,是杏仁核。第三,是海马体。基于大脑的变化特点,因此青春期的孩子更加容易出现危险的行为,也容易不计后果地去做一些事情。如果家庭用过于暴力的方法对待孩子,孩子的海马体就会受到伤害,记忆力就会受损。第三,青春期孩子的身体激素也发生了很大的变化。因为皮质醇和血清素的分泌增加,忽上忽下,就会导致青春期的孩子情绪起伏不定,一会儿好,一会儿不好。青春期的孩子多巴胺的分泌也比较大,所以有的时候孩子会特别兴奋。

青少年跟大人生理层面不一样,一个是来自大脑的结构,一个是来自激素的变化。所以青少年可能观点比较复杂,情绪容易走极端,分寸感比较弱。总体来讲,青春期有几个特点。第一个,是内心矛盾摇摆不定。第二个,是他对自己的形象很难满意。第三个,可能大家会有体会,叫做有时候见到父母就会生气。第四个,非常以自我为中心。第五个,特别在意个人的隐私。第六个,情绪和人际关系多变。

青春期一般从13、14岁开始,但现在很多孩子在10、11岁,就开始出现各种各样青春期的问题了,一般来讲会持续到25岁。如果很多青春期的孩子不愿意和家长沟通,只是,第一,他不总在你选的时间里跟你交流。第二,他会跟你交流,但不会谈论他认为的隐私。第三,他会跟您交流,但不要用审讯的态度。第四,他会跟你交流,但是如果你表现得很忙,或者心不在焉,或者经常被打扰的情况下,他是不愿意说的。

其实,青春期的孩子其实对父母有非常强的依恋,虽然他表现的很想远离父母。解码青春期有五个关键点,这五个要素是我们跟青春期孩子沟通、交流感情最重要的五个原则。

第一个原则,是父母的重要性。青春期的孩子会表现的跟父母消极认同。通过和父母对着干来寻找独立性和认同。所以,孩子需要不断去试探家长的边界,通过不断互动,去知道一个成年人如何在世界上生存。第二个原则,叫做双向沟通。不要只盘问、唠叨、只说不听。或者摆出家长高高在上的尊严。第三个原则,叫做权威。要做到温和、慈爱、坚定,既和孩子做朋友,又在关键的时候让孩子认可父母的教养方式。第四个原则,明确表达对孩子的行为和成就的期望。让孩子有期望和目标。第五个原则,叫做情绪。父母要首先学会冷静,才能更好的处理好与青春期孩子的关系。

如果你的孩子在青春期时出现了一些问题的话,那么我们要做到这么几点:一是识别问题,而不是否认问题。二是在能力范围内寻求最好的专业帮助。三和四寻找积极因素提升孩子的自尊。四是站在孩子的角度解决问题,而不要把成年人的解决方式强加给他们。

其实每一个人,在面对青春期的孩子的时候,是一个很好的自我成长的机会。孩子的青春期,也是父母的第二个青春期。父母要学会享受和孩子在一起,这是孩子对父母最后的依恋。

july 发表于 2021-4-19 08:35:29

感谢分享,最近也在看此书

ljx2015 发表于 2021-4-19 10:19:24

感谢分享

且行且珍惜 发表于 2021-4-19 10:19:34

谢谢分享

半岛铁盒 发表于 2021-4-19 21:01:42

音频还是PDF格式啊?

lalilalala 发表于 2021-4-20 09:45:36

感谢分享好资源

吴尚炫 发表于 2021-4-20 11:21:18

感谢分享,最近也在看此书

dblhui 发表于 2021-4-20 14:48:05

看书容易,实操难

Cream 发表于 2021-4-21 07:48:07

青春期真的是非常难搞的一个阶段,相关的书很多,但是在操作时还是要结合自身孩子的实际

左岸右转 发表于 2021-4-21 10:45:49

谢谢分享
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