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• 新的一年，一，坚持阅读；二，坚持运动；三，坚持听口。 回复
• 保持运动习惯，并帮助孩子养成运动习惯。 回复
• 当下，自己才是健康的第一责任人。 回复
• 自律不是扬鞭抽打，而是拍拍你的肩膀。 回复
• 重新回归 回复
• 近几天反思自己的生活习惯，觉得太不健康了。具体如下： 一、睡得太晚 二、屏幕时间过多 三、总是午饭后立即午休 四、运动过少 回复
• 打卡10 最近有点迷英文小说，已读两本 回复
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