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    《爱运动、爱健康的一家人》科学健身运动科普书

    发布者: seemannpl | 发布时间: 2025-3-12 08:54| 查看数: 125| 评论数: 6

    本书通过介绍有关日常运动的知识，包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复，以及常见运动项目指导等几个版块，向读者传递关于健身和运动的科学知识与实践方法，帮助读者更好地理解和应用健身知识。
    提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

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    最新评论

    muteoak 发表于 2025-3-12 09:21:29
    感谢楼主分享
    ayue 发表于 2025-3-12 09:23:39
    感谢楼主分享，期待百度网盘分享。
    糖1365 发表于 2025-3-12 09:29:49
    感谢分享好资源
    糖1365 发表于 2025-3-12 09:29:51
    感谢分享好资源
    糖1365 发表于 2025-3-12 09:29:53
    感谢分享好资源
    热狗 发表于 2025-3-12 23:43:04
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